松井さんのブログ(かり)

なんか意味なしゲーム作成ブログになってる

ちきん南蛮風さらだ

【ざいりょう】

スーパーでレンチン唐揚げ(僕はたった揚げをよく使用します。)

サラダセット?(200円から300円くらいの)

マヨネーズかタルタルソース。

和風たまねぎ系のドレッシング。

以上で、3名の2から3食分。ソースけい(ドレッシングやタルタルソースは1度で使いきれないので、)は、結構何度もしよう可能。(もちろん消費期限内には、なるべく使い切りましょう。)

【手順】

さらだをお皿に弾く。

ドレッシングをかける。

れんちんして包丁で半分にした(しなくてもいい)唐揚げをのせる。

タルタルソースをかける。

完成。

 

野菜を食べない息子に野菜をたべさそうとしたレシピです。